Ginástica Localizada
Fortalecimento e saúde
Descrição
É uma modalidade que os exercícios são praticados com movimentos localizados e repetitivos, com objetivo de trabalhar grupo musculares específicos, contribuindo com o fortalecimento muscular e a amplitude articular.
Categoria(s)
- Ginástica
Ginástica Localizada
Fortalecimento e saúde
Descrição
É uma modalidade que os exercícios são praticados com movimentos localizados e repetitivos, com objetivo de trabalhar grupo musculares específicos, contribuindo com o fortalecimento muscular e a amplitude articular.
117Mais informações
Turmas abertas: 5 Aulas abertas: 523 Limite de alunos: 147 Total vagas abertas: 117Requerimentos básicos
Secretaria de Esportes - SEL
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